La Tunisie fête la journée internationale du Yoga ce dimanche 21 juin

L’ambassadrice de l’Inde à Tunis, Nagma Malick était l’invitée de Romdhane Ennes de ce vendredi 19 juin, pour revenir sur les bienfaits du Yoga.
Elle a déclaré que « le yoga est la prise de conscience de nous-même, du monde qui nous entoure et de la nature », précisant que cette unit le corps, l’esprit et le souffle, et qu’il ne s’agit pas d’une religion mais d’une pratique de bien être et qui apprend à l’être humain comment être en harmonie avec soit-même.

Nagma Malick a souligné que le yoga est pratiqué en Inde depuis plus de 4000 ans et que la méditation et le contrôle de la respiration sont très importants pour le développement du corps, l’esprit et le souffle.

177 nations se sont associées à cette initiative y compris la Tunisie qui aura lieu à la couple d’El Menzah ce dimanche 21 juin à partir de 22h30 en présence de l’expert Indien de Yoga, Ravishankar Mani Pandey, de l’acteur Fathi Hadaoui et de Sihem Belkhouja, chorégraphe.

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